阿芙-薄荷精油
產(chǎn)地：美國
針對皮膚：油性、毛孔粗大〔可以清涼、、消炎（冷敷）〕
針對身體：腹瀉、脹氣、便秘、口臭、頭痛（熱敷）、感冒（冷敷）
薰香：凈化空氣、提神醒腦、振奮精神、集中注意力
清涼的劑——薄荷，在歐洲薄荷的培植已有 1000 年的歷史，薄荷類植物極易混種繁植；薄荷在干燥后呈墨綠色，是廣受人士喜愛的芳香植物。在吃完飯后來杯薄荷茶，可使口氣清新自然，幫助消化，也可以添加在醬油、佐料、蔬果、飲料中，用途廣泛，著名的沙特勒滋酒（ Chartreeuse ） 及薄荷奶酒（ Cream de Menthe ）都是以薄荷來調(diào)味的！
[功效]
身體：它具有雙重功效，熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它感冒的功效。對呼吸道產(chǎn)生的癥狀有良好功效，如：干咳、氣喘、、、肺結(jié)核。對消化道的疾病也十分助益，有脹氣、舒緩胃痛及胃灼熱的作用。此外，可減輕疼痛、偏頭痛、還能幫助退燒。
心靈：薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態(tài)，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。
美容：可以調(diào)理不潔、阻塞的肌膚，輕涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發(fā)燒、發(fā)炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于黑頭粉刺及油性膚質(zhì)也極具效果。
其它：平日可以將薄荷滴在海棉上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，芳香還能驅(qū)除蚊蟲。
[注意事項]
薄荷并不適合產(chǎn)婦及小嬰兒使用；因為薄荷具提振作用，所以晚上睡前盡量不要使用薄荷來薰香，否則可能會導(dǎo)致失眠。
[如何使用薄荷精油]
[緩解瘙癢]
具有清涼及的效果，能收縮血管，達(dá)到舒解瘙癢、減感發(fā)炎。
配方：薄荷、薰衣草各 2 滴，洋甘菊 1 滴，荷荷芭油 10ml 。
使用：將精油和荷荷芭油混勻成按摩油，再輕輕地按摩不適之處。
[醒酒配方]
醉醺醺、神智不清的感覺，難以清醒嗎？讓薰香精油的魔力點醒你吧！
配方：薄荷 3 滴，檸檬 2 滴。
使用：在薰香燈的盛水器皿中加滿水，點上蠟燭，再添加精油即可。
[舒緩?fù)炔科�勞]
運(yùn)動完后，全身都活了起來，但腿部肌肉是否該給它更溫柔的呵護(hù)呢？簡單的按摩，雕塑美腿！
配方：洋甘菊、薄荷、薰衣草各 2 滴，甜杏仁油 20ml 。
使用：將腿部洗凈，再把精油及甜杏仁油拌勻后，按摩于腿部即可。
[順暢呼吸]
鼻子阻塞讓你無法順暢呼吸，利用精油蒸氣吸入，改善不適感！
配方：薄荷 1 滴，尤加利2 滴。
使用：將精油滴入熱水中，閉上眼睛，即可進(jìn)行蒸氣吸入法。