刮痧，相當(dāng)于給你的表層皮膚腠理松土；拔罐，是給表層下一層的皮膚腠理松土，或者是，用刮痧不好操作的的表層松土；按摩，是既包括了給表層，又包括了給里層的皮膚腠理松土，它對(duì)刮痧拔罐的作用，既是一個(gè)歸納，也是一個(gè)補(bǔ)充。如何辨別不同程度的痧象？五種方法提高刮痧效率。

如何辨別不同程度的痧象：

痧象很好理解，就是出痧的形狀、顏色、光澤和出痧快慢，凡是血液淤滯的部位刮拭都會(huì)出痧。

血液淤滯越明顯，出痧速度越快；血液淤滯范圍越大，出痧面積越大；血液淤滯時(shí)間越長(zhǎng)，出痧顏色越深。痧色鮮紅為熱，痧色青暗為寒。

只要刮拭數(shù)分鐘，凡有病源之處，其表面輕可見(jiàn)微紅、紅花朵點(diǎn)；重則成斑塊，甚至青黑塊皰，觸之略有阻或隆突感。較嚴(yán)重之青黑斑塊于刮拭時(shí)，則會(huì)有痛感。如無(wú)病痛，則無(wú)反應(yīng)，亦不覺(jué)得疼痛。...[查看詳細(xì)]

刮痧是中醫(yī)的特色療法，通過(guò)刮痧可促進(jìn)局部組織高度充血，使血液及淋巴循環(huán)增快，進(jìn)而加速排除出體內(nèi)廢物和毒素。但是也有很多要注意的地方，那刮痧后多久可以洗澡呢？刮痧的注意事項(xiàng)有哪些？

刮痧后多久可以洗澡

刮痧后一般要用溫水洗澡，時(shí)間在4到6小時(shí)之后。刮痧后人體皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，寒氣、病原體等邪氣容易入侵，所以刮痧后不宜立即洗澡，如果刮痧后立即洗澡會(huì)減輕刮痧療效；此外，刮痧是通過(guò)刮破血管而出痧的，體表的血管破裂后，再受到熱水的溫?zé)岽碳�，可能�?huì)導(dǎo)致大腦暫時(shí)供血不足，引起頭暈等不適的癥狀。而且刮痧后的皮膚比較脆弱，洗澡時(shí)可能比較容易弄破。

刮痧的注意事項(xiàng)

1.刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，刮痧時(shí)，應(yīng)避免風(fēng)直吹刮拭部位。...[查看詳細(xì)]

眼部是我們?nèi)梭w很重要的器官，但是很多人的眼部都會(huì)出現(xiàn)眼袋的問(wèn)題，其實(shí)眼袋可以利用眼部刮痧可以起到一定的作用的。下面我們一起來(lái)了解一下吧。

刮痧能減輕眼袋嗎？

眼部刮痧是可以減輕眼袋的。

因?yàn)檠鄞�主要是因�(yàn)檠鄄恐車(chē)�的血液循環(huán)不暢通導(dǎo)致的，而刮痧恰恰能夠可以促進(jìn)血液循環(huán)，如果能夠堅(jiān)持一段時(shí)間的話，還是比較好的。但是刮痧去眼袋的方法是比較慢的，堅(jiān)持下來(lái)，一個(gè)療程后才能真正調(diào)節(jié)眼周的血液循環(huán)，達(dá)到理想的結(jié)果，特別是對(duì)于一些頑固性眼袋患者。

怎么刮痧能減眼袋？...[查看詳細(xì)]

面部刮痧是時(shí)下流行的一種面部護(hù)理方法，它將我國(guó)民間療法刮痧與香熏精油結(jié)合起來(lái)，形成一種中西合璧的美容療法。面部刮痧不同身體刮痧，身體刮痧會(huì)出痧點(diǎn)，一般要等痧點(diǎn)褪了再進(jìn)行下一次的刮痧，大概一星期左右。面部刮痧有什么好處？應(yīng)注意什么事項(xiàng)？

面部刮痧有什么好處：

1.提高下垂的肌膚、增加皮膚的彈性。

2.改善眼部皺紋、眼袋、黑眼圈。

3.排出皮膚黃氣濁氣。...[查看詳細(xì)]