立秋過后,就會(huì)有不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一系列惱人的癥狀開始時(shí)不時(shí)“騷擾”自己一番,這些現(xiàn)象就是典型的“秋燥”。氣候干燥,余熱未消。作為我們國人千年的傳統(tǒng),喝茶養(yǎng)生正好能夠起到去燥的功效。秋季喝什么茶比較好?下面一一來介紹。
玫瑰蜂蜜茶
玫瑰花盛開之后把玫瑰花曬干做成茶葉,可以和蜂蜜一起用來沖泡,玫瑰蜂蜜茶屬于溫和型,可以很好的促進(jìn)身體的血液循環(huán),而且蜂蜜和玫瑰花能夠起到美容養(yǎng)顏以及緩解疲勞和養(yǎng)肝的效果,長期服用你會(huì)發(fā)現(xiàn)變得越來越年輕!
菊花茶
秋天氣候干燥,難免會(huì)眼睛干澀,尤其是學(xué)生和總是面對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而菊花茶同樣具有降血脂、降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時(shí)可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰養(yǎng)腎,起到益精明目的作用。...[查看詳細(xì)]