這套按摩方法可促進(jìn)血液循環(huán)、恢復(fù)皮膚彈性，減退頑固皺紋，以及修復(fù)臉部輪廓。

1 – 放松抬頭紋

運(yùn)用大姆指與食指的指腹，沿著眉毛，重復(fù)運(yùn)用深度的大挾捏動作。

運(yùn)用大姆指與食指的指腹，以小挾捏的動作輕滑挾捏肌膚表面，指腹與抬頭紋的接觸面需呈90度。

2 – 平滑蹙眉紋...[查看詳細(xì)]

臉部護(hù)理在美容院中都是重點(diǎn)項目，為什么女人喜歡按摩臉部，因?yàn)槟槻坎恢恍枰�清潔，還需要定期護(hù)理，疏通經(jīng)絡(luò)。那么長期按摩臉部有什么好處？臉部按摩手法。

長期按摩臉部有什么好處

1、消皺紋

進(jìn)行面部按摩能夠幫助消皺紋。面部按摩的時候皮膚的新陳代謝加快，皮膚彈性得到鍛煉，能夠增強(qiáng)肌膚的彈性活力，改善皺紋。

2、潔凈肌膚...[查看詳細(xì)]

早上一起來，發(fā)現(xiàn)自己臉部浮腫難看，多么令人尷尬。如何出門？你是否知道使用精華霜搭配一定的按摩，就能趕走浮腫和暗沉呢？！

1.促進(jìn)頸部微循環(huán)運(yùn)用雙手指關(guān)節(jié)，按摩頸部穴位，沿臉部輪廓向外，沿頸部向下按摩，以此重復(fù)，可促進(jìn)頸部微循環(huán)。

2.緊推臉部肌肉雙手半握拳，自下頜處，向上推送臉部肌肉，雙手交錯，微微用力，左右臉頰各重復(fù)5次左右，緊致臉部肌肉。

3.消除眼部浮腫以指關(guān)節(jié)部位，輕輕按壓上下眼眶，由內(nèi)向外按摩，左右各3次，可幫助消除眼周浮腫。

4.額頭去水腫以大拇指外四指的指關(guān)節(jié)部位，按壓額頭部位，由中間向外移動，并配合用力按壓。...[查看詳細(xì)]

導(dǎo)語：辦公室里的女人都對著電腦，所以皮膚容易出現(xiàn)皺紋，而且皮膚容易變黑，如何抓住辦公室里的短暫時光給自己進(jìn)行面部的按摩清潔呢？No.1  一上午對著電腦，會產(chǎn)生一系列的肌膚問題，皮膚表面出油花妝形成污垢，你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多余油垢。有自帶補(bǔ)水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔凈力！注意tips：盡量不要直接用手沾上化妝水去拍打擦拭臉部，以防面部肌膚越弄越臟哦。

所需時間：1分鐘

No.2  清潔完畢后，開始給饑渴的眼部肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，用指尖沾取少量的精華或乳液，輕輕點(diǎn)按眼周，促進(jìn)護(hù)膚品的吸收以及加速淋巴細(xì)胞排毒。

注意tips：午間護(hù)膚無需像早晨一樣大幅度地做全臉護(hù)膚，把重點(diǎn)放在臉部皮膚問題比較厲害的地方，如出油或是比較干燥的部位！

No.3  臉部的拯救工作做得差不多了，手上如果有剩余護(hù)膚品的話，可以輕輕的按壓頸部，做頸部提拉，不僅美化頸部線條，還可以防止長期伏案低頭導(dǎo)致的頸部提前老化，也能緩解工作的壓力帶來的緊張感！...[查看詳細(xì)]

現(xiàn)在是一個看臉的時代，瘦臉是愛美人士的當(dāng)務(wù)之急，下面小編就為大家分享一下如何快速瘦臉。其實(shí)，只需要每天早上花1分鐘做簡單的臉部按摩操，這樣就能打造臉部線條，讓瘦臉so easy。

按摩的時候使用一些瘦臉?biāo)�或按摩油，能提高手指的潤滑度，更好地達(dá)到按摩效果，注意不要用力過猛，容易造成臉部出血或瘀傷，瘦臉按摩只是要達(dá)到疏通淋巴液流動的目的而已，每天堅持，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)累積效果才能持久。

手指推拉頸部和下巴

兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴(kuò)展休息10秒鐘，然后放松。

刺激淋巴流向...[查看詳細(xì)]